乌龙茶一天喝10~20克,,在茶汤上体现的用量为1000~1500毫升,乌龙茶为半发酵的茶,茶性平和,口感醇厚,香气馥郁且持久,适宜日常冲泡饮用,饮茶时一般一次的用量为6~8克,一天可冲泡两次,可以充分补充身体所需的水分与能量。